É uma atividade divertida e ideal para os amantes dos desportes aquáticos. O SUP consiste em fazer travessias em pé sobre uma prancha, com auxílio de um remo. A canoagem é recomendada para pessoas que preferem caminhadas mais tranquilas ao longo do rio. Nesta atividade poderá ter uma experiência 2 em 1, canoagem e SUP, o grupo será dividido em 2, um grupo fará SUP e o outro canoagem, a meio do percurso existe uma mudança de atividade.

Desafios

• Stand Up Paddle
• Canoagem

Equipamento recomendado

• Roupa e calçado confortável;
• Calções ou Fato de Banho;
• Chinelos;
• Toalha.

Benefícios

• Desenvolver a coesão e espírito de equipa;
• Concorrência e superação de objetivos em grupo;
• Fomenta a comunicação interna;
• Desenvolvimento do conceito “a união faz a força”.

Programa

• 10h30: Concentração dos participantes
• 10h40: Briefing Inicial
  • Apresentação da atividade
  • Formação das equipas por sorteio
  • Reunião capitães de equipa e entrega dos Kits de Prova
• 10h50: Inicio da Etapa aventura
• 12h20: Final da Etapa Aventura e apresentação da classificação e entrega de Diplomas
• 12h30: Final da atividade